«Que ton aliment soit ton premier médicament»

Hippocrate

L’alimentation est la porte principale vers la santé.

On se construit, on se reconstruit, on se maintient 
et on s’améliore avec l’aide des nutriments 
présents dans notre 



En adoptant une alimentation saine et équilibrée tout cela devient possible

Tous les mercredis à partir de 16 heures, une coach en 

nutrition et santé vous reçoit sur RDV  (gratuit) au 03 8  48 05 24

 pour une mise en place d’une alimentation saine et 

respectueuse de vos besoins pour maintenir ou retrouver 

une santé optimale.

Pour un suivi, une participation vous sera demandée de 5 € pour

les adhérents et 8 € pour les non adhérents


Ateliers  

les ateliers se tiennent au 
57 rue Sambin à 
Dijon de 14 à 17 heures 30
Tarif 10 € adhérents 13 € non adhérents

 

 

25 janvier 2020

Atelier Voyage au coeur de la mémoire

Pour comprendre son fonctionnement, ce qu'il faut faire pour la garder et pour la développer.

Les aliments qui l'affaiblissent et ceux qui la stimulent.

Combattre les habitudes nocives pour une bonne mémorisation.

Comment l'entraîner au quotidien pour pouvoir se souvenir des choses importantes